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冬季户外露营的技巧讲解

2021-02-18 10:28:12

  深秋的黎明明,总是又冷又凉,冬天就在眼前。在白雪皑皑的北方或者春意盎然的南方,总会有一些户外运动不能停下自己的脚步去户外露营,但是冬天的温度比较低,人体也没有那么自由活动。在这种情况下,冬天户外露营有什么巧妙的方法吗?有什么注意事项吗?


  1.保存温度


  冬季户外大的危险是徒步和露营时的低温,所以必须做好保温,防止冻伤和温度损失。


  一旦你停止前进,你的身体就会停止产生热量。体温下降的前兆是你无法进行关键的机械动作,比如不打开背包,撕开小食品的包装,甚至划火柴。体温过低的受害者往往不知道自己有危险,有时只想躺下睡觉。而一旦睡了,就再也起不来了。


  如果早上起床前或晚上睡觉前觉得冷,可以做一些运动(仰卧起坐、挤臀、按摩手和腿等)。)又喝了点热饮。这样可以保持体温。


  一定要保留一套干衣服和一双袜子,以备后用。走了一天,晒衣服是救命的。


  戴上帽子和手套。身体的大部分热量通过头部散发。保持手指温暖灵活非常重要。不要穿袜子。脚趾需要通过活动来保暖。因为如果脚的血液循环不顺畅,无论穿多少袜子都会变冷。收紧鞋带也会影响血液循环。


  多穿几层人造羊毛或纯羊毛面料。纯棉面料是致命的。如果穿纯棉的衣服,开始凉了,脱下来,穿上非棉内衣或者夹克。因为棉花一旦湿了,就失去了保温性能,很难烘干。


  羽绒睡袋是佳选择。也可以用厚棉睡袋和羊毛睡袋来代替。羊绒填充量根据个人的身体素质决定,但一定要防潮。一旦潮湿,就很难干燥。

冬季户外露营的技巧讲解

  2.进水口


  夏天,如果水源可靠,可以直接取用,煮沸饮用。但是冬天土地结冰,露营所需的热量几乎是平时的两倍(只有睡觉时保持体温比每天消耗的热量多)。在很多情况下,我们需要融化雪或冰来取水,喝开水来补充热量。


  融雪


  在融雪之前,锅底要有一点水,否则直接融化的雪会有烧焦的味道。如果有几个小时的好天气,可以把雪放在黑色的垃圾袋里,把袋口绑好,暴露在阳光下,直到雪融化。用这种方法融化的雪用来做食物,直接喝会有轻微的塑料味。


  结冰


  睡觉的时候,把饮用水放在睡袋里,第二天早起口渴的时候,就不用担心拿着冰壶了。保温套可以防止水壶里的水结冰。


  水壶


  广口水壶在冬天比窄口水壶更实用,因为它更方便从冻泉眼里取水。戴手套时更容易操作。你也可以用勺子往水壶里加雪。


  如果水壶装满开水,拧紧盖子,水壶里的水在冷却过程中会收缩,使塑料软化变形。为了防止这种情况发生,每15分钟打开壶盖一次,释放水蒸气,平衡内外压力。


  3.吃饭做饭


  带快餐


  快餐对于维持体温和能量同样重要。背包客冬天需要携带较重的物资,每人每天一公斤左右,吃快餐。因为冬天需要更多的燃料,戴手套,操作不方便,做饭用的步骤和时间越少越好。速食汤是必需品,既能暖身,又能防止体温过低和脱水。


  午餐热


  午餐应选择含脂肪的高热量食物。花生制品和鱼罐头不错,但是容易冷冻。午饭前一小时,可以把食物拿出来,放在贴身的口袋里解冻。你喜欢带多少就带多少(巧克力、压缩饼干、干果等)。).困了饿了,特别是觉得冷的时候。小食品要放在不脱背包就能轻易拿到的地方,有的要


  在燃烧器下面垫一个垫子,减缓从燃烧器到地面的热量,防止下面的雪融化。有三种比较轻的地垫可供选择:塑料地垫、老款鼠标垫和用胶带包裹的方形泡沫地垫。使用热反射板、挡风板等。


  储气罐的温度和气温一样,往往在零度以下,直接接触手指会冻伤。储气罐周围包了几层胶带,手指和储气罐之间加了一层绝缘层。


  准备一副手套,把它们和餐具放在一起。


  煮一锅米饭更容易,所需的燃料更少,并且保持时间更长。把盖子盖紧,以节省燃料。不要总是打开盖子。


  不要浪费热水。开水可以煮一碗汤,蒸米饭。


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